Alhamdulillah..pada tanggal 29
Oktober 2018 telah Launching buku baru
saya yang berjudul: Putri Bayam dan Kereta Hemoglobin.
Penerbit: Funtastic (Imprint
Gramedia)
Jumlah: 130 halaman
Harga: 79000
Buku ini berbeda dengan buku-buku
saya yang bertema gizi sebelumnya. Pada buku ini saya bermaksud untuk
menjelaskan tentang metabolisme zat-zat gizi yang terdapat dalam aneka sayuran.
Dengan demikian anak akan lebih semangat makan sayur karena tahu metabolismenya
di dalam tubuh.
Terdiri dari 8 cerita unik dan
menarik yang pasti disukai oleh anak-anak.
1. Putri Bayam dan Kereta
Hemoglobin
Ringkasan
Menceritakan tentang anak bernama
Nino yang tidak suka makan bayam. Saat dia mau makan bayam karena ada tugas di
sekolahnya untuk mengamati rasa aneka sayuran.
Putri bayam lalu masuk ke dalam
tubuh Nino dan bertemu dengan Pangeran Sel Darah Merah yang lesu karena
persediaan zat besi untuk membentuk kereta hemoglobin habis.
Putri bayam lalu
memberikan zat besinya hingga Pangeran sel darah Merah dapat membentuk Kereta
Hemoglobin. Kereta itu diberi muatan
dengan oksigen, yang melaju menuju Otak. Pangeran Otak lalu makan
oksigen dengan lahap hingga bersemangat mengatur sistem syaraf di tubuh Nino.
Putri Bayam pun gembira karena kedatangannya bermanfaat bagi tubuh manusia.
Tahukah Teman
Bayam: berisi asal usul bayam
serta nilai gizinya
Resep
Bayam Crispy
Lembar aktivitas
2. Pangeran Wortel, si Ahli Pembuat Lampu Rodopsin
Ringkasan
Nomo adik Nino, berjalan dengan
terhuyung-huyung sampai menabrak benda-benda yang ada sekitarnya saat hari
mulai gelap. Nomo terkena kekurangan Vitamin A yaitu Rabun Senja. Ibu lalu
rajin membuatkan Nomo olahan wortel yang tinggi vitamin A. Pangeran wortel
dengan gembira kemudian meluncur ke tubuh Nomo. Dia mengunjungi Ratu Mata .
Istana Ratu Mata gelap dan suram karena
tidak adanya lampu Rodopsin yang baru. Lampu Rodopsin berguna untuk adaptasi
dari gelap ke terang. Pangeran Wortel kemudian memberikan vitamin Anya untuk
membuat lampu Rodopsin yang baru. Nomo pun kemudian kembali sehat dan dapat
melihat dengan normal lagi walaupun hari sudah mulai gelap.
Tahukah Teman
Wortel: berisi asal usul wortel
serta nilai gizinya
Resep
Puding Wortel
Lembar aktivitas
3. Putri Tomat Menjenguk Putri Gusi yang Sakit
Ringkasan
Putri tomat sudah tahu kalau
Putri Gusi yang ada di tubuh Nino sedang sakit. Oleh karena itu dia ingin
sekali menjenguk sahabatnya itu. Ibu lalu membuatkan jus tomat yang diminum
Nino setelah dia pulang dari bermain bola. Putri tomat lalu memberikan Vitamin
Cnya untuk membuat ramuan kolagen untuk mengobati sakit Putri Gusi. Dengan
demikian Putri Gusi menjadi sembuh dan tidak malu lagi untuk bermain keluar.
Tahukah Teman
Tomat: berisi asal usul tomat serta nilai gizinya
Resep
Jus Tomat Segar
Lembar aktivitas
4. Putri Taoge dan Tali Lasso Antioksidan
Ringkasan
Putri Taoge merasa agak rendah
diri saat bertemu dengan para putri dan pangeran sayuran lainnya. Hal ini
karena tubuhnya pendek dan merasa kurang berguna dibanding sayuran lainnya.
Tapi Nenek Ola, saat panen sayuran dan mengumpulkan para cucunya menyajikan
olahan sayur taoge sebagai salah satu menu makanan. Cici melihat tangan Nenek Ola
yang masih kencang dan belum keriput, Nenek Ola mengatakan hal ini berkat
rajin makan Taoge. Cici lalu ikut makan
olahan taoge. Putri Taoge lalu masuk ke dalam tubuh Cici dan membantu menangkap
para kuda liar radikal bebas yang usil dan suka menghancurkan bangunan jaringan
sel. Putri Taoge menggunakan tali lasso antioksidan saat melakukannya. Ternyata
kehadiran Putri Taoge di dalam tubuh Cici membawa manfaat bagi kesehatannya.
Putri Taoge sekarang tidak rendah diri lagi.
Tahukah Teman
Taoge: berisi asal usul taoge
serta nilai gizinya
Resep
Tumis Taoge Tahu
Lembar aktivitas
5. Pangeran Daun Selada dan Trombin yang Berubah jadi Gesit
Ringkasan
Nino dan Odit melakukan lomba
lari, yang kalah harus makan 3 lembar daun selada. Nino jatuh sehingga kalau
dalam perlombaan itu. Hal itu membuatnya harus makan 3 lembar daun selada yang
ada di kebun Nenek Ola. Ternyata daun selada yang dimakan Nino itu bermanfaat
untuk membantu menghentikan pendarahan di lutut Nino. Daun Selada tinggi
Vitamin K, vitamin ini membantu Trombin yang lemas menjadi Protombin yang gesit.
Trombin lalu membnatu Pangeran Fibrinogen melebarkan jaring Fibrin pada saluran
darah yang bocor di lutut Nino. Dengan demikian darah tidak mengalir lagi dari luka Nino. Pangeran
Daun Selada merasa senang dapat membantu menyehatkan tubuh Nino.
Tahukah Teman
Daun Selada: berisi asal usul
Daun Selada serta nilai gizinya
Resep
Salad Daun Selada Kombinasi
Lembar aktivitas
6. Pangeran Kacang Panjang Memutar Kincir Kreb
Ringkasan
Cici berseru panik melihat
sesuatu yang panjang menyembul dari balik daun-daun. Dia mengira itu adalah
ulat besar. Odit kakaknya menjahili dengan menakut-nakuti Cici dengan ulat
panjang itu hingga membuat Cici tak mau keluar kamar. Pertikaian mereka
ditengahi oleh Ibu . Ibu lalu membuatkan mereka gado-gado dengan bahan utama
kacang panjang. Pangeran Kacang Panjang lalu memberikan Tiamin yang dibawanya
kepada Pangeran Metabolisme yang sedang memutar kincir Kreb hingga menghasilkan
gumpalan energi. Gumpalan energi itu diminta oleh Pangeran Syaraf dan Pangeran
Jantung untuk menjalankan fungsinya. Mereka semua berterimakasih atas
kedatangan Pangeran Kacang Panjang.
Tahukah Teman
Kacang Panjang: berisi asal usul
Kacang Panjang serta nilai gizinya
Resep
Gado-Gado
Lembar aktivitas
7. Putri Buncis dan Sepatu Riboflavin
Ringkasan
Cici mengeluh pada ibu karena
sudut bibirnya pecah-pecah dan bibirnya meradang. Ibu mengatakan kalau Cici
kekurangan Vitamin B2 alias Riboflavin. Ibu lalu membuatkan Cici orak-arik
Buncis yang tinggi Riboflavin. Putri Buncis lalu masuk ke dalam tubuh Cici.
Putri Buncis dihadang oleh 2 Koenzim nakal yaitu FMN dan FAD. Mereka selalu
memasang tali di tengah jalan, hingga para sari makanan yang lewat jatuh,
dengan tujuan untuk melihat sepatu yang
mereka kenakan dan mencari sepatu yang cocok dikenakan untuk dua Koenzim itu.
Mereka tidak mau pergi ke tempat Paman Mitokondria untuk membantu reaksi
Oksidasi-Reduksi sampai menemukan sepatu yang cocok. Putri Buncis lalu
memberikan sepatu Riboflavin untuk mereka. Sepatu itu cocok bagi mereka.
Akhirnya mereka mau membantu Paman Mitokondria melakukan reaksi
Oksidasi-Reduksi.
Tahukan Teman:
Buncis: berisi asal usul buncis
serta nilai gizinya
Resep Masakan: Orak Arik Buncis
Lembar Aktivitas
8. Pangeran Brokoli dan Gigi Nomo yang Tanggal
Ringkasan
Pangeran Brokoli dengan rambut
keriting hijaunya sering diejek para pangeran sayur lainnya. Tapi di rumah itu
dia merasa punya teman, yaitu Nomo, adik Nino yang juga berambut keribo. Nomo
gigi susunya tanggal. Ibu lalu memberi Nomo aneka sumber Kalsium untuk
menguatkan giginya diantaranya adalah Brokoli. Pangeran Brokoli lalu berkunjung
ke tubuh Nomo. Disana dia bertemu dengan Pangeran Gigi yang sedang meramu
dentin dan email. Pangeran Brokoli lalu memberikan Kalsium yang dimilikinya
sebagai bahan untuk meramu dentin dan email. Kalsium yang dibawanya ternyata
juga bermanfaat untuk Pangeran Tulang. Pangeran Brokoli merasa senang
kehadirannya membawa manfaat bagi kesehatan Nomo.
Tahukah Teman:
Brokoli: berisi asal usul Brokoli
serta nilai gizinya
Resep
Brokoli Kriuk
Lembar aktivitas
Demikian tadi Sinopsis dari Buku Saya: Pautri Bayam dan Kereta Hemoglobin.
Yuk..yuk..dikoleksi.
***
Tidak ada komentar:
Posting Komentar